Útěcha pro nespavce
Věděli jste, že nedostatek spánku, hlavně spánku před 23. hodinou, oslabuje funkci jater? A že správná funkce jater má vliv na stav vaší kůže? Tento článek jsem psala hlavně pro maminky na mateřské, protože jsem si tou zkušeností prošla a zjistila jsem, že spánek nebo spíš jeho zoufalý nedostatek, má velký vliv na stav lupénky a taky na spoustu jiných oblastí života,...